Лечение тревожных расстройств – симптомы, профилактика

Лечение тревожных расстройств – симптомы, профилактика

В нашу непростую жизнь, по разным причинам каждый человек испытывает чувство тревоги — лечение родного человека, сложности на работе, в семейной жизни могут вызвать это состояние.

Состояние тревоги – это реакция организма на будущие проблемы, команда телу и разуму сконцентрироваться перед опасностью.

Однако часто тревога перерастает в навязчивую идею, превращаясь в заболевание. Израильские медики длительное время рассматривают вопрос, как лечить тревогу,  и советуют людям, которые испытывают это ощущение длительное время, обращаться к врачам, так как они рискуют получить навязчивый невроз – опасное заболевание, превращающее человека в настоящего параноика.

Тревожные расстройства – лечение и симптомы

Люди, которые испытывают тревожные расстройства, могут испытывать симптомы двух типов – психологические и физические. Психологические симптомы включают:

  •        безосновательная паника;
  •        чувство ужаса;
  •        желание куда-то бежать и что-то делать.

Физические симптомы включают:

  •        слабость в организме;
  •        покалывание в ногах и руках;
  •        признаки сердечного приступа;
  •        удушье.

Для тех людей, которые испытывают постоянное чувство тревоги, лечение  в клинике обязательно, так как человек может умереть во время особо сильной панической атаки.

Что делать при тревожных расстройствах

Если вдруг вы испытываете резкое тревожное расстройство, вам поможет дыхательная гимнастика. Делается она следующим образом:

  •        сделайте пять-семь вдохов и выдохов;
  •        положите руку на бедро, вторую на живот, затем встаньте на колени;
  •        продолжайте вдыхать, чувствуя руками движение диафрагмы;
  •        перенесите руки на грудь, постепенно выведете ими воздух из груди;
  •        расслабьте мышцы живота, встаньте.

Эта методика позволит вам успокоиться, и начать мыслить правильно.

Опасность тревожных расстройств

Если длительное время запускать эти симптомы, то они могут перерасти в навязчивый невроз – заболевание, которое заставляет человека постоянно перемещаться, не доделывать дела до конца, совершать необдуманные поступки и постоянно ощущать чувство тревоги. Чтобы не допустить подобного развития событий, необходимо вовремя обращаться в клинику. Опытные врачи проведут лечение тревожных расстройств, лишив вас чувства тревоги навсегда. Медики в израильских клиниках славятся своим умением лечить неврозы без лекарств и вреда организму, при этом практически каждый человек выходит из их кабинетов совершенно здоровым.